Ernährung und Fitness

Koch-Wettbewerb... in der Staffel!
Eine Mystery-Box mit Überraschungszutaten und eine Staffelherausforderung, um ein gesundes Gericht zu improvisieren und das Siegerteam zu ermitteln. Fordern Sie Ihre Kollegen zu gesunden Rezepten heraus und erleben Sie Essen wie nie zuvor.
Ernährung, Vielfalt Und Inklusion
Essen als Austausch und kulturelle Verbindung. Bereiten Sie Ihr Rezept und Ihre Geschichte vor und teilen Sie sie mit anderen. Nie war es einfacher, die eigene Kultur zu verbreiten und die Integration zu fördern.


Wie Man Ein Ausgewogenes Gericht Zubereitet
Die Ausrede “Ich habe einen hektischen Zeitplan” reicht nicht mehr aus, um auf gesunde Ernährung zu verzichten. Für jeden von uns ist es eine wesentliche Zutat für optimale Leistung. Gemeinsam mit einem Proleven-Profi lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen ausgewogenen Mahlzeiten erstellen können, die auf Ihre Arbeit und Ihren Lebensstil abgestimmt sind.
Nahrung Als Medizin: Wie Nährstoffe dem Immunsystem helfen
Die Natur bietet uns viele Elemente, um unser Immunsystem zu unterstützen. Mit einem Proleven-Ernährungsberater lernen Sie, wo sie zu finden sind und wie Sie den größten Nutzen aus ihnen ziehen können – zum Vorteil Ihrer Gesundheit.


Wie Man Mit Neurowissenschaften Ein Gesundes Gewicht Hält
Bei gesunder Ernährung geht es nicht darum, eine Diät zu kennen und “sich etwas zu versagen”, sondern Essen als Genuss und mit Bewusstsein zu leben. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie dank der Neurowissenschaften Ihre Ernährung in eine angenehme und nachhaltige Gewohnheit verwandeln können.
Modalitäten

Schulungsgruppe

Eins-zu-Eins

E-Learning

Videokonferenz

WellnessChallenge

WellnessWeek
Die Proleven-Methode
BAY (Built Around You)”, ein innovativer Ansatz für das Training. Die Proleven-Methode, bei der Sie im Mittelpunkt stehen, mit Ihren Geschichten, Erfahrungen und Ihrem Wunsch zu entwickeln. Wir gehen dann von Ihrem individuellen Hintergrund aus und fügen neues Wissen und Fähigkeiten durch Gamification hinzu und helfen Ihnen, neue Gewohnheiten für Ihr wirkliches Wachstum zu bilden.

Mit Dem Hintergrund Der Person Beginnen
Wir alle haben erlebt, studiert, gelesen und gehört. Und das hat uns zum heutigen Tag gebracht. Aus diesem Grund setzt die Trainingsmethode von Proleven bei dem in jedem von uns bereits vorhandenen Hintergrund an.

Gamification Verwenden
Erlebnisorientiertes Training basierend auf interaktiven Quiz, Simulationen, Austausch, Herausforderungen und vielem mehr.

Die Neuro-Und Verhaltenswissenschaften Nutzen
Damit das Training erfolgreich ist, müssen wir neue Gewohnheiten schaffen. Und dies tun wir durch die Wissenschaft unserer Gedanken und Verhaltensweisen.
Unsere Kunden
























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Was sie über uns sagen
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