Corsi di Wellness a Roma
Scopri i nostri corsi di Wellness a Roma
Le persone sono alla base del successo della tua azienda ed è importante prendersi cura del loro benessere. Con i nostri corsi di Wellness a Roma tutto questo diventa semplice. Numerosi studi scientifici di livello internazionale hanno dimostrato che esiste un collegamento diretto tra la produttività di un’azienda e lo stato di salute psicofisica della sua forza lavoro.
I programmi di corporate wellness di Proleven costituiscono ottime iniziative di welfare aziendale per supportare il benessere dei dipendenti in azienda.
I benefit per i dipendenti che possono essere inclusi in un piano di welfare aziendale sono numerosi: incontri di formazione di gruppo o masterclass in videoconferenza su vari temi legati al mondo del benessere (nutrizione, sonno, postura, gestione dello stress, digital detox, gestione del denaro, sostenibilità, etc.), incontri individuali con nutrizionisti, posturologi, psicologi, corsi e-learning sul benessere, sfide aziendali sul benessere e molto altro.
I programmi di corporate welfare per il benessere dei dipendenti offerti da Proleven sono disponibili in modalità differenti sia per le piccole-medie imprese che per le grandi aziende.
Le Proposte wellness a Roma

Stress e Benessere Mentale
Programmi innovativi e coinvogenti per imparare e gestire al meglio lo stress, prevenire il burn-out e migliorare il proprio benessere mentale.

Alimentazione e Forma Fisica
Corsi e programmi sulla corretta nutrizione e gli alimenti che supportano il sistema immunitario e favoriscono il nostro benessere.

Stretching, Postura e Fitness
Programmi per migliorare la postura e dare sollievo al proprio corpo durante la giornata, alleviando o prevenendo i dolori di cui spesso soffriamo.

Qualità del Sonno
Masterclass e training specifici per imparare a prepararci correttamente al sonno, tramite tecniche pratiche per un sonno riposante e rigenerante.

Digital Balance
Programmi per imparare a fare un uso consapevole della tecnologia, con tecniche pratiche per un semplice digital detox quando è necessario.

Dipendenza da Alcool e Droghe
Programmi di formazione per riuscire a supportare concretamente i collaboratori o familiari che soffrono di dipendenze da fumo, alcool e droghe.

Yoga & Meditazione
Incontri di yoga classico o innovativo e sessioni di meditazione e mindfulness, per ritrovare la concentrazione e imparare a vivere nel presente.

Diversity & Inclusion
Programmi per sensibilizzare i collaboratori e formare i leader, favorendo una cultura aziendale aperta alla diversità.

Wellness Challenge
Sfide coinvolgenti tra i team aziendali, per favorire abitudini sane attraverso il divertimento, la competizione e la beneficenza.

Wellness Week
La tua settimana del benessere in azienda, con 5 Masterclass live su varie tematiche legate al benessere, per creare engagement e sensibilizzazione.

Incontri One-To-One
Incontri ndividuali con il team Proleven di psicologi, nutrizionisti, osteopati e coach, per un supporto personalizzato ai tuoi collaboratori.

Formazione E-Learning
Una formazione e-learning pratica sulla nutrizione, lo stress e la postura, fruibile da qualunque device, dove e quando vuoi.
Il metodo Proleven
BAY (Built Around You)”, un approccio innovativo alla formazione. Il metodo Proleven in cui il centro di tutto siete Voi, con le vostre storie, esperienze e voglia di crescere. Partiamo quindi dal vostro background individuale e aggiungiamo nuove conoscenze e competenze attraverso la gamification, aiutandovi a formare nuove abitudini per la vostra reale crescita.

Partiamo dal Background Individuale
Tutti noi abbiamo vissuto esperienze, studiato, letto e sentito dire. E questo ci ha portato ad oggi. Per questo motivo, la formazione Proleven parte dal background già presente in ognuno noi.

Usiamo la Gamification
Una formazione esperienziale basata su quiz interattivi, simulazioni, condivisioni, challenge e molto altro.

Sfruttiamo le neuroscienze e le scienze comportamentali
Perché la formazione abbia successo, dobbiamo creare nuove abitudini. E lo facciamo attraverso la scienza della nostra mente e dei nostri comportamenti.
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